肝功能指標高是否可以進行運動[朗讀]

肝性能目的高能否可以運動要求依據詳細狀況啟動剖析。假設只是輕度升高，普通可以適當運動，但應防止猛烈運動；假設升高清楚，或伴有清楚的乏力、噁心等症狀，則建議暫時休息，防止運動。
肝性能目的高通常是指轉氨酶、膽紅素等目的升高，或許是生理性要素或病理性要素造成的。
生理性要素
飲酒、熬夜、猛烈運動等均有或許惹起肝性能目的輕度升高，去除相關要素後，普通休息一段時期可恢復正常，可以適當啟動低強度的運動，如散步、瑜伽等，但應防止猛烈運動。
病理性要素
病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、藥物性肝損傷等疾病均有或許惹起肝性能目的升高。這種狀況下，應積極治療原發疾病，在病情恢復前，建議暫時休息，防止運動。
要求留意的是，肝性能目的高還或許是其他要素惹起的，如心肌梗死、骨骼肌疾病等。因此，假設出現肝性能目的高，建議及時就醫，明白要素，並在醫生的指點下啟動治療和運動。