長時間久坐導致雙膝酸痛的原因是什麼[朗讀]

長時期久坐或許造成雙膝酸痛，經常出現要素有血液循環不暢、膝關節勞損、腰椎間盤突出等。
血液循環不暢
長時期久坐或許會造成下肢血液循環不暢，膝關節周圍組織的代謝產物不能被及時帶走，或許會惹起膝關節周圍酸痛。
膝關節勞損
長時期堅持一種姿態，膝關節長時期處於彎曲形態，關節周圍的肌肉、韌帶等軟組織繼續遭到牽拉，容易惹起膝關節勞損，出現膝關節酸痛。
腰椎間盤突出
久坐還或許造成腰椎間盤向後突出，壓榨支配膝關節的神經，從而惹起膝關節酸痛。
長時期久坐造成雙膝酸痛還或許是其他要素，假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。