什麼是自主呼吸的全部過程[朗讀]

自主呼吸是指由人體自身控制的呼吸運動，它是人體正常呼吸的關鍵環節。以下是自主呼吸的全部環節：
吸氣環節
當人體要求氧氣時，大腦會收回指令，使呼吸肌收縮，造成胸腔容積擴展，空氣進入肺部，成功吸氣環節。
呼氣環節
吸氣完畢後，呼吸肌清閒，胸腔容積增加，肺部的空氣被擠壓出來，成功呼氣環節。
呼吸調理
自主呼吸環節中，人體會經過多種機制調理呼吸頻率、深度和方式，以順應身體的要求。例如，當身體缺氧時，呼吸頻率會放慢；當身體過度通氣時，呼吸頻率會減慢。
呼吸節律控制
自主呼吸是由呼吸中樞控制的，呼吸中樞位於大腦和脊髓。呼吸中樞會依據身體的要求，經過化學、神經等機制，調理呼吸肌的活動，維持正常的呼吸節律。
綜述，自主呼吸是一個複雜的環節，要求多種生理機制協調運作，以確保人體能夠正常呼吸，維持生命。