側躺開燈玩手機會導致哪隻眼睛近視[朗讀]

側躺開燈玩手機或許會造成雙眼都遠視，與哪只眼睛在上方有關。
側躺著玩手機，會不自覺地讓眼睛長時期堅持在高度緊張的形態下，容易使眼部疲勞，或許會造成兩隻眼睛的視力降低。
另外，在昏暗環境中，螢幕上的對比度顯得更低，為了看清楚，或許要求更近的距離，常年近距離用眼容易造成遠視。
為了防止側躺玩手機對眼睛形成的損傷，建議堅持正確的用眼姿態，控制經常使用手機的時期，並堅持周圍環境明亮。如出現視力降低，應及時就醫診治。