發熱期間是蓋好被子還是散熱更佳[朗讀]

發熱時期蓋被子還是散熱要求依據詳細狀況來選擇。
假設發熱時體溫並不是很高，如體溫低於 38.5℃，且精氣形態良好，無清楚不適，通常可以選擇適當蓋被子來協助保暖。此時蓋被子可以維持體溫，防止體溫繼續升高，同時也有助於緩解一些不適症狀，如發冷、寒戰等。
但是，假設發熱時體溫較高，如體溫超越 38.5℃或伴有清楚不適症狀，如頭痛、肌肉酸痛等，則不建議蓋被子。此時應該採取散熱措施，如增加衣物、被褥，堅持室內通風，必要時可經常使用冰袋或涼毛巾敷在額頭、頸部、腋窩等部位來降溫。
要求留意的是，發熱時無論蓋被子還是散熱，都要防止過度，以防影響機體的散熱和自身調理。同時，發熱時應留意多喝水，補充水分，防止脫水。假設發熱繼續時期較長或出現其他異常症狀，建議及時就醫，明白髮熱要素，並採取相應的治療措施。