術後穿著跟腱靴一天應行走的時間長度是多少[朗讀]

跟腱靴是一種維護跟腱的裝置，常用於跟腱手術後的康復環節中。術後穿著跟腱靴的行走時期長度要求依據康復階段和團體狀況而定，普通建議逐漸參與行走時期和強度，防止過度活動形成跟腱再次損傷。
在跟腱靴的維護下，術後第一周普通可以每天短時期行走數次，每次 5～ 分鐘。隨著跟腱的癒合，可以逐漸參與行走時期和次數，普通每天行走時期可在 3 分鐘左右，詳細可遵從醫生建議。
要求留意的是，行走時期的長短並不是獨一的規範，還要求依據團體的覺得來調整。內行走環節中，假設覺得跟腱部位有清楚的疼痛或不適，應該立刻中止行走並休息。同時，內行走前要留意熱身，以增加跟腱的損傷風險。