眼睛因過度飲酒和哭泣而疼痛該如何治療[朗讀]

過度飲酒和哭泣或許會造成眼睛疲勞、乾澀、紅腫和疼痛。以下是一些可以協助緩解眼睛疼痛的方法：
休息
讓眼睛失掉充沛的休息，儘量防止長時期盯著電腦、手機等螢幕。
冷敷
經常使用冷敷袋或冷毛巾敷在眼睛上，有助於減輕眼睛腫脹和疼痛。
經常使用眼藥水
假設眼睛乾澀，可以經常使用人工淚液眼藥水來滋養眼睛。假設眼睛發炎或感染，可以經常使用含有抗生素的眼藥水。
調整飲食：多吃富含維生素
a、c 和 e 的食物，如胡蘿蔔、柑橘類水果、堅果等，有助於維護眼睛安康。
防止揉眼睛
揉眼睛或許會減輕眼睛疼痛和感染，因此要儘量防止。
6.假設疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，以確定疼痛的要素並接受相應的治療。