高熱期間劇烈運動是否會加重感冒症狀[朗讀]

高熱時期猛烈運動或許會減輕感冒症狀，如頭痛、乏力、肌肉酸痛等。這是由於高熱會造成身體能量消耗參與，猛烈運動則會進一步參與身體的擔負，造成身體愈加疲勞。同時，猛烈運動還或許會造成身體出汗，假設沒有及時補充水分，或許會造成身體脫水，進一步減輕感冒症狀。
因此，建議在感冒高熱時期儘量防止猛烈運動，可以適當啟動一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，以協助身體恢復。同時，還應該多休息、多喝水、防止過度勞累，以協助身體更快地恢復安康。