晚上接受強光會加重散光嗎[朗讀]

早晨接受強光普通不會減輕散光，但或許會影響睡眠質量。
散光是一種屈光不正，是由於眼球在不同方向上的屈光力不同，造成平行光線經過眼球折射後不能構成一個焦點，而是構成一個模糊的像。散光的嚴重水平普通不受光線強度的影響，無論是白晝還是夜晚，強光或弱光，散光的度數普通不會有變化。
但夜間假設暴露在強光下，或許會影響人的睡眠質量，從而惹起眼疲勞、乾澀、視力降高等不適。
因此，為了維護眼睛安康，早晨應該儘量防止暴露在強光下，假設必需在夜間任務或學習，可以經常使用亮度適中的照明工具，並適當調整光線方向，以增加對眼睛的撫慰。