患感冒時是否可以進行身體鍛鍊[朗讀]

患感冒時能否可以啟動身體鍛鍊取決於團體的詳細狀況，普通症狀較輕時可以適當鍛鍊，但若症狀嚴重或伴有發熱，則建議暫停鍛鍊。
假設只是輕度感冒，症狀較細微，普通可以適當啟動輕度的身體鍛鍊，如散步、瑜伽等，有助於緩解一些感冒症狀，如鼻塞、流涕等。
但是，假設感冒症狀嚴重，或伴有發熱、咳嗽、乏力等症狀，建議暫停鍛鍊，以免減輕症狀或影響恢復。
另外，假設感冒後啟動猛烈運動，或許會造成身體疲勞、乏力感減輕，影響恢復。
綜述，感冒時能否可以啟動身體鍛鍊要求依據團體狀況而定。假設症狀嚴重或伴有發熱，建議暫停鍛鍊，留意休息，多飲水。