感冒後是否可以食用辛辣食物[朗讀]

感冒後通常不建議食用辛辣食物。
感冒是上呼吸道感染的一種，經常出現症狀為咳嗽、流涕、打噴嚏等。感冒時，人體的免疫力會降低，應該留意休息、多飲水、平淡飲食。
辛辣食物或許會撫慰咽喉部和胃腸道，減輕上呼吸道不適症狀，如咳嗽、流涕等，還或許惹起胃腸道不適症狀，如胃痛、噁心等。
因此，感冒後通常不建議食用辛辣食物。
感冒患者可以選擇一些易消化、富含維生素的食物，如水果、蔬菜、雞蛋、瘦肉等，保證充足的營養供應，以協助身體更快地恢復。
假設感冒症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。