室內環境過於枯燥或許會減輕咳嗽症狀。
枯燥的空氣會使呼吸道黏膜變得枯燥,容易遭到撫慰,引發咳嗽。另外,枯燥的空氣環境也容易造成灰塵、細菌等物質在空氣中漂浮,吸入後或許對呼吸道發生撫慰作用,從而減輕咳嗽症狀。
為減輕枯燥空氣對呼吸道的撫慰,可以採取以下措施:
經常使用加濕器
參與室內空氣濕度,緩解呼吸道枯燥。
多飲水
堅持身體水分充足,有助於堅持呼吸道濕潤。
防止吸煙和吸入撫慰性氣體
吸煙和吸入撫慰性氣體,如廚房油煙、油漆味等,會減輕呼吸道撫慰和咳嗽症狀。
留意通風
堅持室內空氣流通,增加空氣中的灰塵和細菌等物質。
外出時佩戴口罩
在空氣污染嚴重的環境中,佩戴口罩可以增加吸入有害物質的量。
要求留意的是,咳嗽的要素有很多,如呼吸道感染、過敏、氣道異物等。假設咳嗽繼續不緩解,應及時就醫,以明白病因,啟動針對性治療。
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室內環境過於乾燥會否加重咳嗽症狀[朗讀]
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