眼睛痛如何進行放鬆[朗讀]

眼睛痛的要素有很多，如視疲勞、乾眼症、結膜炎、青光眼等，不同要素惹起的疼痛，緩解方式有所差異，詳細如下：
視疲勞
長時期近距離用眼、看電子螢幕或許惹起視疲勞，出現眼睛酸脹、疼痛等症狀。可經過閉目休息、遠眺、做眼保健操等方式緩解。還可以部分熱敷，促進眼部血液循環，緩解眼部肌肉疲勞。
乾眼症
乾眼症患者常有眼睛乾澀、疼痛、畏光等症狀。患者可遵醫囑經常使用人工淚液滴眼液，堅持眼表濕潤。同時，還可經過眼部熱敷、眼周按摩等方式，促進淚液分泌，緩解眼部不適。
結膜炎
結膜炎患者常有眼睛紅腫、疼痛、流淚等症狀。患者可遵醫囑經常使用抗生素滴眼液、抗病毒滴眼液等藥物治療，控制炎症，緩解眼部不適。
青光眼
青光眼患者眼壓升高，可出現眼睛脹痛、頭痛、噁心、視物模糊等症狀。患者需立刻就醫，遵醫囑經常使用降眼壓藥物治療，必要時需行手術治療，以降低眼壓，緩解眼部疼痛。
假設眼睛疼痛繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。