長時間使用電腦導致視線模糊應如何處理[朗讀]

長時期經常使用電腦容易造成眼睛疲勞、乾澀、視野模糊等症狀，關鍵與長時期近距離用眼有關。可以採取以下措施改善：
休息
經常使用電腦一段時期後，適當休息幾分鐘，可以閉目養神或遠眺，以緩解眼疲勞。
調整螢幕
調整電腦螢幕的高度和亮度，使其與眼睛堅持適宜的距離和角度，以減輕眼睛的擔負。
調整環境
堅持室內適宜的溫度和濕度，防止過度枯燥。
做眼保健操
眼保健操可以協助緩解眼疲勞，改善視野模糊的症狀。
經常使用眼藥水
假設視野模糊的症狀比擬嚴重，可以遵醫囑或藥物說明書經常使用眼藥水，以緩解症狀。
假設視野模糊的症狀繼續不緩解，應及時就醫，以掃除其他眼部疾病的或許。