三伏是按農曆計算的,大約處在陽曆的7月中旬至8月上旬間.每年入伏的時間不固定,中伏的長短也不相同,需要查曆書計算,簡單地可以用「夏至三庚」這4字口訣來表。
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2016什麼時候夏至:2015年夏至[朗讀]
立夏了夏天就開始了每年的6月21日或22日,太陽到達黃經90°,是「夏至」節氣.據《恪遵憲度抄本》:「日北至,日長之至,日影短至,故曰夏至.至者,極也.」。
每年進伏的時間是不固定的,中伏的長短也不一樣,可以用「夏至三庚便數伏」來推算入伏的日期,即從夏至後第3個「庚」日算起,初伏為10天,中伏為10天或20天,末伏為10天.我國的「干支紀日法」,用10個天干與12個地支相配而成的60組不同的名稱來記日子,循環使用.每逢有庚字的日子叫庚日.「夏至三庚便數伏」的「庚」就是夏至後的第三個庚日.從夏至開始,依照干支紀日的排列,第3個庚日為初伏,第4個庚日為中伏,立秋後第1個庚日為末伏.為期十天,過了這十天末伏結束。
22016夏至:2016年6月21日06:34星期二農曆2016年五月十七夏至日日出時間為早上6點34分08秒,日落時間為6點43分12秒。
2016年的三伏天總共有40天,其中7月17日「初伏」,7月27日「中伏」,8月16日「末伏」,8月25日「出伏」.三伏天裡要合理作息,飲食清淡,並及時補水.初伏:2015年7月13日至2015年7月22日庚寅中伏:2015年7月23日至2015年8月11日庚子末伏:2015年8月12日至2015年8月22日庚申初伏:2016年7月17日至2015年7月26日中伏:2016年7月27日至2015年8月15日末伏:2016年8月16日至2015年8月25日。