龜頭訓練器怎麼用圖解:早泄脫敏訓練療法[朗讀]

騙人的只會越鍛鍊越時間短。

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個人不建議用網球訓練器,開始學習網球,可以先看視頻,學習基本的擊球動作,然後找面牆,對牆練習。

買一斤生豬肉,中間插個洞,放點豬油,然後進行抽插練習,用完了還要以炒回鍋肉.經濟實惠,第二天重複,一個月後就出師了。