蜂膠什麼時候吃:蜂膠什麼時候吃最好[朗讀]

蜂膠最好早上空腹吃吸收好晚上睡前食用最好.一天兩次要想效果好最好是空腹有條件可以一天3次1次2粒一次4粒也沒問題牙疼吃效果最明顯。

真正的蜂膠是沒有副作用的,它屬於一種保健食品,屬於一個食品類,可以長期服用,假的蜂膠就要注意了,有可能一些提純技術不好,殘留一些重金屬,這個長期服用對人體肯定不好!所以您選擇的時候注意了,可以看它的生產廠家和製造商是否一樣或者蜂膠牌子是否和生產廠家一樣,廠家是否有gmp車間,還有就是看藍帽子等等!一般是早上空腹服用,餐前半小時,如果想改善睡眠的話,就臨睡前服用.希望能幫您解決問題。

蜂膠是蜜蜂賴以生存、繁衍和發展的物質基礎.各國科學家經過研究證實,蜂膠對病毒、病菌、黴菌有較強的抑制、殺滅作用,對正常細胞沒有毒副作用.蜂膠是免疫因子。

建議早晚空腹時各服一次,吸收效果更好但因為蜂膠對胃有一定的刺激作用,所以胃部有病症者建議飯後食用.而胃功能健康者則建議飯前空腹時食用。

服用時間應以清晨起床後(早飯前30分鐘)或晚上就寢前空腹服用效果為佳.因為空腹服用吸收力較好,受胃酸的破壞也相應小一些.服用蜂王漿的時間長短,也要因。