把腳墊起來……就好了……。
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按摩怎麼用身體的力:美容師做身體訣竅[朗讀]
我以前在廈門也做過美容!剛學的時候也是沒有力氣的,不過有快就掌握了你可以先練習壓牆,也就是將你身體的力量集中的你的10個手指上,記住是手指哦,練習的時候,腰部以下是不能動的上半身慢慢壓下去,千萬不要心急,每天最少練習100個哦!吃點苦!每個人都是要經歷的!實操的時候,力道一定要沉,否則像是在搓皮樣的,客人非常不舒服的!我們以前是先學美體,再學洗臉的,美體學好後,發現洗臉就非常輕鬆了!祝你早日成功。
慢慢加大力度,不要用手臂力量要用指力。
要經常練,而且如果你在給客人按摩背部的時候首先自己的身體要平衡,手臂要撐直,不能彎曲,然後自己的身體慢慢往下壓,移動,這樣力氣就到手臂上了,手就不累了。
先練習壓牆,也就是將你身體的力量集中的你的10個手指上,記住是手指哦,練習的時候,腰部以下是不能動的上半身慢慢壓下去,千萬不要心急,每天最少練習100個哦!吃點苦!每個人都是要經歷的!實操的時候,力道一定要沉,否則像是在搓皮樣的,客人非常不舒服的。