怎麼用丹田說話:丹田發聲訓練[朗讀]

丹田說話、唱歌是丹田發聲的一種,武林中所謂的「獅吼功」就是用的丹田發聲.在發聲時吐氣,腹部狀態一般是稍微收縮的,且微微用力,不需要刻意使勁用力使腹肌變硬.在發聲前後根據丹田呼吸法的原則,初步練習時,用自然呼吸的方式就可以了,不需要使肌肉過度緊張。

丹田說話、唱歌是丹田發聲的一種,武林中所謂的「獅吼功」就是用的丹田發聲.在發聲時吐氣,腹部狀態一般是稍微收縮的,且微微用力,不需要刻意使勁用力使腹肌變硬.在發聲前後根據丹田呼吸法的原則,初步練習時,用自然呼吸的方式就可以了,不需要使肌肉過度緊張。

丹田說話、唱歌是丹田發聲的一種,武林中所謂的「獅吼功」就是用的丹田發聲.在發聲時吐氣,腹部狀態一般是稍微收縮的,且微微用力,不需要刻意使勁用力使腹肌變硬.在發聲前後根據丹田呼吸法的原則,初步練習時,用自然呼吸的方式就可以了,不需要使肌肉過度緊張。

我建議你學著唱一下,或者先聽一下韓磊的《向天再借五百年》,這首歌必須用丹田氣,也就是體內的氣流,而不是嗓音來唱.還有就是多練練長跑,儘量吧呼吸調慢,只用鼻子呼吸.非常有用。

丹田說話、唱歌是丹田發聲的一種,武林中所謂的「獅吼功」就是用的丹田發聲.在發聲時吐氣,腹部狀態一般是稍微收縮的,且微微用力,不需要刻意使勁用力使腹肌變硬.在發聲前後根據丹田呼吸法的原則,初步練習時,用自然呼吸的方式就可以了,不需要使肌肉過度緊張。