一、指導思想:
為了豐富校園體育文化、促進師生積極參與體育鍛鍊,達到強健體魄、全面發展的目的。我校結合學生的實際情況,經研究將「毽球」確立為我校「一校一品」體育特色項目。
二、為什麼選擇「毽球」為「一校一品」?
1、關於「毽球」運動及開展的意義。
對於如何使學校的體育活動更好地適應日益發展的教育形勢需要,並成為我校的特色,必須做出明確的選擇。經過學校行政與體育教研組的商量討論,我們將毽球項目作為學校的特色運動而逐步地加以普及推廣。這一特色活動理念的形成主要基於兩種考慮。
首先,毽球運動俗稱「踢毽子」,是我國民間傳統體育活動,由古代蹴鞠運動演變而成,踢毽子起源漢代,盛行於六朝隋唐。有著及其久遠的歷史,同時作為一種群眾喜聞樂見的體育項目,毽球活動自身有著加速血液循環,增加對骨骼和肌肉的血液供應,使骨骼和肌肉獲得比平時更多的氧氣和營養物質;通過跑、跳、踢等動作還能對骨骼和肌肉的生長產生全面、良好的機械刺激,為造骨過程和肌肉生長創造了良好的條件,能夠更好地促進兒童和青少年身體朝著完美的方向發展等諸多特點,十分適合在小學生中開展。
其次,毽球運動是一項競技性強、十分吸引人的新穎比賽項目,同時它也是強身健體的運動項目,它動作豐富多彩,有前踢、後踢、內踢、外踢、凌空踢,還可以用頭頂、胸、腹、腿觸毽調整。毽球運動一般在羽毛球場上進行,由於靈活多變、運動殺傷力小、設施簡單等特點受到了在校學生的歡迎。
2、我校開展的條件:
首先,學校領導一直以來大力支持體育工作開展,並非常重視師生體質健康,提倡:「每天鍛鍊一小時,健康工作50年,幸福生活一輩子」的理念。其次是學校「每天一小時陽光體育」活動中已經在一至五年級開展有踢毽子的活動項目,學生在體育課堂學習中和課餘活動時對踢毽子都十分喜愛和熟悉,具有良好的群眾基礎,學校還有一批充滿活力的年輕教師隊伍,將十分有利於今後的毽球運動的普及與推廣。
三、我校開展該項活動的預期設想
特色項目確立後我們設想將學生分為兩個學習段:高一年級;高二年級和高三年級。根據各學習段學生年齡、運動能力的不同特點,設置訓練計劃與方案,確保他們既能得到合理的體能與技巧鍛鍊。花毽即花樣踢毽,是毽球運動中的一種,分規定動作賽和自選動作賽兩項。規定動作有盤踢、磕踢、落、上頭、高低交替踢6個套路。高一年級學習段的學生要學會踢毽子的個人技術動作(腳內側踢(盤踢)、腳外側踢(拐踢)、膝蓋踢(磕踢)、腳背正面踢(繃踢)是四種基本的踢法)。高二、高三年級段的學生在踢毽子的個人技術動作掌握的基礎上,進一步提高,進行拐踢、雙拐對踢、盤拐互換踢、磕踢、盤磕拐互換、定時踢、圍踢的內容訓練,組織開展班級、年級的毽球比賽。現將一(2)班、二(2)班、三(2)班作為學校開展毽球運動項目的各學習段教學的試點,一周2節體育課中1節課為毽球修項目的教學和訓練,「每天一小時」體育活動安排為毽球項目的活動,以達到全校師生人人喜愛、人人參與,逐步形成具備集體展演的水平,從而成為學校特色。
四、保障措施
1、成立「一校一品」體育特色工作領導小組。
組長:
副組長:
2、教練組成員:
3、時間保證:大課間、晚練及開設鍵球課。
4、經費保障:每學年用於採購器材、聘請專業教練指導,開展比賽活動的經費預算為三萬元。
- 範文問答
- 答案列表
小學體育 立定跳遠課 教學案例 8篇[朗讀]
摘要:體育活動是小學生比較熱愛的活動,通過體育活動可以鍛鍊小學生的體質,豐富小學生的課餘生活,調整學生的課餘生活節奏。家庭作業好像與體育課堂無緣,殊不知,體育課堂上布置適當的家庭作業,既可讓學生耳目一新,更能讓學生從小養成熱愛鍛鍊的良好習慣。
關鍵詞:體育;鍛鍊;家庭作業。
中圖分類號:g623.8文獻標識碼:a收稿日期:2016-04-25。
作者簡介:潘斌(1967―),男,江蘇淮安人,小學高級教師,本科,研究方向:小學體育課堂教學的優化。
一、小學體育課程家庭作業布置的作用
我國公民的體質健康數據不容樂觀,學生的身體素質問題已不容忽視,尤其是小學階段的學生正處於身心發展的關鍵時期,這就需要通過小學體育教學幫助學生提升自己的身體素質。但是,僅靠課堂上的短短四十分鐘是不可能從根本上改善學生的身體素質的,這就需要通過合理設計與實施家庭作業,幫助學生提升自身的身體素質。此外,學生要學習的體育知識也較多,如果不能夠在課後及時地鞏固複習,學生就不可能很好的掌握這些知識,提升整體能力。
二、小學體育課程家庭作業的布置方式
1.精選內容,優化設計。
小學階段的學生學習的科目較多,家庭作業也較多,為了讓學生最有效地進行體育知識的學習與體育鍛鍊,就需要精選作業內容並進行優化設計。第一,設計家庭作業的反饋單。家庭作業的反饋單可設計如下內容:日期、完成情況、作業內容、本月考核項目、教師的話、家長的話。反饋單要做到內容清晰,方便實用,讓學生和家長堅持反饋作業情況,教師持續進行監督。第二,要精選作業內容並進行科學合理的安排。體育家庭作業的設計要貼近學生的實際生活,符合學生身心發展的特點,讓學生真正喜歡這項作業,而不是將其當做負擔。教師要根據學生的興趣愛好,並結合實際的教學目標和學生的不同體質,分層制訂學習目標並根據學習目標設計不同層次的家庭作業,讓每一位學生通過自己的努力都能夠實現自己的目標,提升學習的自信心。家庭作業的設計要根據不同的季節靈活安排,每一個月安排固定的考核項目。
2.創新形式,彰顯優勢。
體育家庭作業的設計和實施,需要教師、學生、家長和學校共同參與,並通過有效配合才能夠完成。是學生進行身體練習進而提升身體素質的活動。傳統的作業形式較為單一,往往只有一種作業形式,這種單一的形式不僅不能夠激發學生學習的積極性,而且可能使學生產生厭煩情緒,甚至可能使學生討厭體育學習,這就使得家庭作業失去了原來的價值和意義。因此,需要創新體育家庭作業的形式,給予學生更多的選擇機會,讓學生在自己有興趣的驅動下積極主動地完成相關的家庭作業。教師和學校在周一到周五要根據教學要求和學生的具體情況為學生設計多樣化的家庭作業,然後讓學生根據自己的實際情況和興趣特點選擇性地完成作業。
3.多元評價,注重實效。
教師的教學評價具有重要的導向作用,因此,教師要在評價家庭作業時進行多元化的評價,以激發學生學習的積極性和興趣,鼓勵學生不斷地挑戰自我,超越自我,促進學生健康快樂地成長。第一,教師要提前製備好學生的家庭作業反饋單並提交相關部門進行審核修改,並將電子版交教導處作為對學生的考核內容之一;第二,體育教師和班主任要密切配合,體育教師要將學生的實際情況與班主任進行及時有效的溝通,班主任要及時與學生家長進行溝通;第三,請家長積極地配合學校的相關工作,根據作業單上的內容,有效地督促自己的孩子完成規定的作業,並根據孩子的實際情況做好相關的記錄,作為學校考核學生的依據;第四,家長可以將自己觀察到的孩子完成作業時的態度、感受、趣事等記錄在「家長的話」一欄,也可以對教師的作業設計提出寶貴意見;第五,在學期末,學生可以總結自己這一學期的學習情況並通過視頻、ppt或者是照片的形式交給體育老師,作為期末考核的依據;第六,在每個月末,班主任要收齊學生的作業反饋單並做好相關記錄;第七,在學期末,學校要組織大型的體育比賽,在比賽中取得優異成績的學生將獲得「體藝寶貝」的榮譽稱號,並可以得到相關的物質獎勵。通過這種方式,幫助學生健康成長。
總之,體育家庭作業的良好設計與實施對學生的成長具有重要作用,在實施中需要教師、學生和家長的有效配合,真正發揮體育家庭作業的作用,全面的提升學生的身體素養。
參考文獻:
[1]俞美芬.不妨給小學低年級學生布置體育家庭作業[j].小學時代(教師),2012(7):81。
[2]蔣梁英.小學體育家庭作業布置的思考[j].新課程(上旬),2015(3)。
關鍵詞:體育;鍛鍊;家庭作業。
中圖分類號:g623.8文獻標識碼:a收稿日期:2016-04-25。
作者簡介:潘斌(1967―),男,江蘇淮安人,小學高級教師,本科,研究方向:小學體育課堂教學的優化。
一、小學體育課程家庭作業布置的作用
我國公民的體質健康數據不容樂觀,學生的身體素質問題已不容忽視,尤其是小學階段的學生正處於身心發展的關鍵時期,這就需要通過小學體育教學幫助學生提升自己的身體素質。但是,僅靠課堂上的短短四十分鐘是不可能從根本上改善學生的身體素質的,這就需要通過合理設計與實施家庭作業,幫助學生提升自身的身體素質。此外,學生要學習的體育知識也較多,如果不能夠在課後及時地鞏固複習,學生就不可能很好的掌握這些知識,提升整體能力。
二、小學體育課程家庭作業的布置方式
1.精選內容,優化設計。
小學階段的學生學習的科目較多,家庭作業也較多,為了讓學生最有效地進行體育知識的學習與體育鍛鍊,就需要精選作業內容並進行優化設計。第一,設計家庭作業的反饋單。家庭作業的反饋單可設計如下內容:日期、完成情況、作業內容、本月考核項目、教師的話、家長的話。反饋單要做到內容清晰,方便實用,讓學生和家長堅持反饋作業情況,教師持續進行監督。第二,要精選作業內容並進行科學合理的安排。體育家庭作業的設計要貼近學生的實際生活,符合學生身心發展的特點,讓學生真正喜歡這項作業,而不是將其當做負擔。教師要根據學生的興趣愛好,並結合實際的教學目標和學生的不同體質,分層制訂學習目標並根據學習目標設計不同層次的家庭作業,讓每一位學生通過自己的努力都能夠實現自己的目標,提升學習的自信心。家庭作業的設計要根據不同的季節靈活安排,每一個月安排固定的考核項目。
2.創新形式,彰顯優勢。
體育家庭作業的設計和實施,需要教師、學生、家長和學校共同參與,並通過有效配合才能夠完成。是學生進行身體練習進而提升身體素質的活動。傳統的作業形式較為單一,往往只有一種作業形式,這種單一的形式不僅不能夠激發學生學習的積極性,而且可能使學生產生厭煩情緒,甚至可能使學生討厭體育學習,這就使得家庭作業失去了原來的價值和意義。因此,需要創新體育家庭作業的形式,給予學生更多的選擇機會,讓學生在自己有興趣的驅動下積極主動地完成相關的家庭作業。教師和學校在周一到周五要根據教學要求和學生的具體情況為學生設計多樣化的家庭作業,然後讓學生根據自己的實際情況和興趣特點選擇性地完成作業。
3.多元評價,注重實效。
教師的教學評價具有重要的導向作用,因此,教師要在評價家庭作業時進行多元化的評價,以激發學生學習的積極性和興趣,鼓勵學生不斷地挑戰自我,超越自我,促進學生健康快樂地成長。第一,教師要提前製備好學生的家庭作業反饋單並提交相關部門進行審核修改,並將電子版交教導處作為對學生的考核內容之一;第二,體育教師和班主任要密切配合,體育教師要將學生的實際情況與班主任進行及時有效的溝通,班主任要及時與學生家長進行溝通;第三,請家長積極地配合學校的相關工作,根據作業單上的內容,有效地督促自己的孩子完成規定的作業,並根據孩子的實際情況做好相關的記錄,作為學校考核學生的依據;第四,家長可以將自己觀察到的孩子完成作業時的態度、感受、趣事等記錄在「家長的話」一欄,也可以對教師的作業設計提出寶貴意見;第五,在學期末,學生可以總結自己這一學期的學習情況並通過視頻、ppt或者是照片的形式交給體育老師,作為期末考核的依據;第六,在每個月末,班主任要收齊學生的作業反饋單並做好相關記錄;第七,在學期末,學校要組織大型的體育比賽,在比賽中取得優異成績的學生將獲得「體藝寶貝」的榮譽稱號,並可以得到相關的物質獎勵。通過這種方式,幫助學生健康成長。
總之,體育家庭作業的良好設計與實施對學生的成長具有重要作用,在實施中需要教師、學生和家長的有效配合,真正發揮體育家庭作業的作用,全面的提升學生的身體素養。
參考文獻:
[1]俞美芬.不妨給小學低年級學生布置體育家庭作業[j].小學時代(教師),2012(7):81。
[2]蔣梁英.小學體育家庭作業布置的思考[j].新課程(上旬),2015(3)。
百年大計,教育為本;教育大計,教師為本;教師大計,師德為本。」到底什麼是師德師風?所謂師德,就是教師具備的最基本的道德素養;師風,是教師這個行業的風尚風氣。師德師風是教育工作者的靈魂?
對於師德師風問題,不少教育家及國家領導人曾有過精闢的論述。孔子提出:「躬自厚而薄責於人」,「以身立教,為人師表」等;教育家葉聖陶先生說過:「教育工作者的全部工作是為人師表。都是必須具有高尚的道德品質和崇高的精神境界。」xx同志也說過:「教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各方面都要為人師表。」人民教師,肩負著培養人和塑造人的神聖使命。毫不誇張的說,一個民族的希望,是通過教師托起的。教師不但教人以知識,使人從無知到文明,教師更重要的是教人以德,使人學會如何做一個高尚的人。一個民族的素質直接折射出這個民族的教育程度,反之,要提高民族的素質就必須有一支良好的教育隊伍。踏上三尺講台,也就意味著踏上了艱巨而漫長的育人之旅。
作為一名普通的人民教師,認真備好每一堂課,認真上好每一堂課,不斷提高自己的業務水平是根本,但僅僅做到這一點還不能說你就是一名合格的教師。作為教師,還應加強自身的人格塑造,要做一個高尚的人,有著良好素質的人,這進行必要的角色轉換,要從傳統的師道尊嚴中擺脫出來,要從家長的威嚴中解放出來,要從正確的師長的假想中醒悟過來,學會傾聽,學會理解,學會寬容,學會欣賞,懂得讚美,善於交流,成為學生成長的夥伴,成為學生成長的引導者和鼓勵者。對教師來說,的回報就是得到學生的真心擁戴。
好的師德師風的一個具體表現,就是師生之間保持一種人格上的平等。相互學習、相互尊重。教師,是學生學習和效仿的榜樣和楷模,身教重於言教,因此幽默風趣的談吐,得體大方的著裝,親切熱忱的態度,紮實淵博的知識,猶如和煦的陽光照射到學生的心靈上,使他們感到溫暖、舒暢、輕鬆。融洽的師生關係可提高學生的學習效率,從而產生對教師的信任感,尊敬感。努力進取。作為傳道授業的老師,只有不斷的更新自己的知識,不斷提高自身素質,不斷的完善自己,才能教好學生。
如果自身散漫,怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質,這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。並且自身不斷的學習,積極學習,不斷開闢新教法。任何事情都是雙向的,學生如果看到老師這麼努力、這麼認真,付出這麼多來教他們,我想他們肯定會首先在思想上對這位老師予以肯定,不會在學習的過程中對老師的教學態度持有懷疑,這樣對學生的學習顯然是很有利的。以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響,教師的一言一行,學生均喜歡模仿,這將給學生成長帶來一生的影響。因此,教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣,凡要求學生要做到的,自己首先做到。堅持嚴於律己。
這是我對師德師風的一些體會。我自己要從以上各方面努力。堅持不斷地學習,使自己能在不斷更新的知識中汲取營養,能夠把自己所學奉獻給學生,更會在道德和作風方面給學生以積極的影響。
對於師德師風問題,不少教育家及國家領導人曾有過精闢的論述。孔子提出:「躬自厚而薄責於人」,「以身立教,為人師表」等;教育家葉聖陶先生說過:「教育工作者的全部工作是為人師表。都是必須具有高尚的道德品質和崇高的精神境界。」xx同志也說過:「教師作為人類靈魂的工程師,不僅要教好書,還要育好人,各方面都要為人師表。」人民教師,肩負著培養人和塑造人的神聖使命。毫不誇張的說,一個民族的希望,是通過教師托起的。教師不但教人以知識,使人從無知到文明,教師更重要的是教人以德,使人學會如何做一個高尚的人。一個民族的素質直接折射出這個民族的教育程度,反之,要提高民族的素質就必須有一支良好的教育隊伍。踏上三尺講台,也就意味著踏上了艱巨而漫長的育人之旅。
作為一名普通的人民教師,認真備好每一堂課,認真上好每一堂課,不斷提高自己的業務水平是根本,但僅僅做到這一點還不能說你就是一名合格的教師。作為教師,還應加強自身的人格塑造,要做一個高尚的人,有著良好素質的人,這進行必要的角色轉換,要從傳統的師道尊嚴中擺脫出來,要從家長的威嚴中解放出來,要從正確的師長的假想中醒悟過來,學會傾聽,學會理解,學會寬容,學會欣賞,懂得讚美,善於交流,成為學生成長的夥伴,成為學生成長的引導者和鼓勵者。對教師來說,的回報就是得到學生的真心擁戴。
好的師德師風的一個具體表現,就是師生之間保持一種人格上的平等。相互學習、相互尊重。教師,是學生學習和效仿的榜樣和楷模,身教重於言教,因此幽默風趣的談吐,得體大方的著裝,親切熱忱的態度,紮實淵博的知識,猶如和煦的陽光照射到學生的心靈上,使他們感到溫暖、舒暢、輕鬆。融洽的師生關係可提高學生的學習效率,從而產生對教師的信任感,尊敬感。努力進取。作為傳道授業的老師,只有不斷的更新自己的知識,不斷提高自身素質,不斷的完善自己,才能教好學生。
如果自身散漫,怎能要求學生認真。要提高我們的自身素質,這要求我們年輕教師多聽取學生和老教師的各種意見。並且自身不斷的學習,積極學習,不斷開闢新教法。任何事情都是雙向的,學生如果看到老師這麼努力、這麼認真,付出這麼多來教他們,我想他們肯定會首先在思想上對這位老師予以肯定,不會在學習的過程中對老師的教學態度持有懷疑,這樣對學生的學習顯然是很有利的。以身作則。教師的言行對學生的思想、行為和品質具有潛移默化的影響,教師的一言一行,學生均喜歡模仿,這將給學生成長帶來一生的影響。因此,教師一定要時時刻刻為學生做出好的榜樣,凡要求學生要做到的,自己首先做到。堅持嚴於律己。
這是我對師德師風的一些體會。我自己要從以上各方面努力。堅持不斷地學習,使自己能在不斷更新的知識中汲取營養,能夠把自己所學奉獻給學生,更會在道德和作風方面給學生以積極的影響。
活動目標:
1、探索椅子的各種玩法,充分練習平衡、爬、跳、跑等動作。
2、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備:
1.24張椅子排成四橫排,另加1張教凳。
2.上課音樂。
活動過程:
一、導入部分,熱身運動,跑步。(9:10-9:15))。
二、單人玩椅(9:15-9:25)。
1、坐椅子師:現在我們都認識了,可以坐在椅子上玩遊戲了,我發信號,你們做動作,行嗎?
(1)手放膝蓋上——把兩手舉起來——舉一隻手——左手舉起——右手舉起;
(2)左腳抬起——右腳抬起——兩隻腳抬起來——兩隻手兩隻腳都抬起來;
(3)拍五下手——拍五次腳——手腳一起拍五下。
(4)騎車。
2、站椅子旁師:請站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它親熱親熱。朋友見面我們一般有幾種打招呼的方式?(握手、擁抱、敬禮、特別好的就輕吻),現在我們也來和椅子親熱親熱。
(1)用嘴巴親一親椅子的頭——輕輕吻一吻椅子的肚子——親一親椅子的腿。
(2)在親的時候兩隻腳站好,不可以彎曲,兩腿筆直,誰彎了就失敗,下面的動作要求腿不能彎。
(3)誰親到椅子的腿了?展示一下。總結玩的時候其實也是要動腦子的。
3、躺椅子。
(1)躺:老師示範在椅子上平躺睡覺。
(2)趴:剛才躺著睡,現在試試能不能趴著睡。數秒。
4、站椅子上師:現在開始,不能掉下來,掉下來就是失敗。
手打開——下來——高個子——矮個子——單腿——換隻腿——轉一圈。
5、從椅子上跳下師:從山上跳下去,身體哪個地方先著地?哪裡是腳?跳下去腿彎的還是怎麼樣的?(幼兒嘗試後回答)?
(1)我們換一種方式跳,腳先著地,膝蓋像彈簧一樣彎一彎,沒有聲音,平穩落地。比一比誰的聲音最輕。
(2)上山下山遊戲累了嗎?我們坐在山上休息一下。
三、男女合作,鑽過山洞(9:25-9:35)剛才一個人玩椅子,接下來我們集體玩。兩排椅子兩兩相對排好。
(1)一張椅子的山洞:
男孩子做像老師一樣的動作,變成一個山洞,難嗎?女孩子用最快的速度,從山洞裡鑽過去,鑽過去以後從旁邊的小路回來排到隊伍最後去。
(2)兩張椅子的山洞:
男孩子的山洞起立,變高,簡單嗎?女孩子倒過來爬。
(3)跨山洞:
女孩子,好玩嗎?你們當然好玩,但是男孩子很辛苦的。現在男孩子要休息一下,坐沙發了,請你們坐一張椅子,腳放另張椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨過去?女孩子腳抬高,男孩子可以邊休息便發揮一下紳士風度,扶一下女孩子。
四、搬運椅子,往返接力(9:35-9:38)換場地:
男孩子真棒,幫老師一個忙,好嗎?把自己的和女孩子的椅子都搬到操場那一面的邊上排成一排。女孩子還等什麼,我們也過去排隊嘍。謝謝男孩子?
你們的表現真棒,為了獎勵你們,來一個接力賽,好嗎?遊戲規則是這個樣的:對面有一張椅子是你們返回點,等一會兒每個人都要跑過去,繞過那張椅子返回來,碰一下下面一個小朋友的鼻子,再排到隊伍的後面去,下一個小朋友要被碰到鼻子才能出發,等隊里每一個人都跑完了,組長站在點上高舉上手就代表完成任務了,合作才能成功,看哪一組第一個跑完就是冠軍。(請誰來試一試)。
(1)空跑熱身,熟悉規則。
(2)搬一張椅子接力。增加難度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交給下一個人就算接力完成。
小結:剛才誰贏了?誰輸了?為什麼會輸了?其實比賽誰輸誰贏不是最重要的,看是不是動腦筋,團隊是否有合作?
安全提醒小結:
動動腦子,椅子就可以變得很好玩,每個人都可以想出很多玩椅子的方法,有些動作好玩,但有一些難,可能現在你還做不好,不要著急,多多練習,長大了就會做得很好。有些動作好玩,可能還有一些危險,如果在教室里,沒有老師,沒有爸爸媽媽的同意,你就不可以這樣玩椅子,懂嗎?相信你們都會懂得在運動中保護好自己的身體不受傷,玩得又開心又安全。
五、放鬆娛樂,聽音樂做動作。(9:38-9:40)。
1、探索椅子的各種玩法,充分練習平衡、爬、跳、跑等動作。
2、喜歡與同伴合作,體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備:
1.24張椅子排成四橫排,另加1張教凳。
2.上課音樂。
活動過程:
一、導入部分,熱身運動,跑步。(9:10-9:15))。
二、單人玩椅(9:15-9:25)。
1、坐椅子師:現在我們都認識了,可以坐在椅子上玩遊戲了,我發信號,你們做動作,行嗎?
(1)手放膝蓋上——把兩手舉起來——舉一隻手——左手舉起——右手舉起;
(2)左腳抬起——右腳抬起——兩隻腳抬起來——兩隻手兩隻腳都抬起來;
(3)拍五下手——拍五次腳——手腳一起拍五下。
(4)騎車。
2、站椅子旁師:請站在椅子旁,和椅子做做好朋友,和它親熱親熱。朋友見面我們一般有幾種打招呼的方式?(握手、擁抱、敬禮、特別好的就輕吻),現在我們也來和椅子親熱親熱。
(1)用嘴巴親一親椅子的頭——輕輕吻一吻椅子的肚子——親一親椅子的腿。
(2)在親的時候兩隻腳站好,不可以彎曲,兩腿筆直,誰彎了就失敗,下面的動作要求腿不能彎。
(3)誰親到椅子的腿了?展示一下。總結玩的時候其實也是要動腦子的。
3、躺椅子。
(1)躺:老師示範在椅子上平躺睡覺。
(2)趴:剛才躺著睡,現在試試能不能趴著睡。數秒。
4、站椅子上師:現在開始,不能掉下來,掉下來就是失敗。
手打開——下來——高個子——矮個子——單腿——換隻腿——轉一圈。
5、從椅子上跳下師:從山上跳下去,身體哪個地方先著地?哪裡是腳?跳下去腿彎的還是怎麼樣的?(幼兒嘗試後回答)?
(1)我們換一種方式跳,腳先著地,膝蓋像彈簧一樣彎一彎,沒有聲音,平穩落地。比一比誰的聲音最輕。
(2)上山下山遊戲累了嗎?我們坐在山上休息一下。
三、男女合作,鑽過山洞(9:25-9:35)剛才一個人玩椅子,接下來我們集體玩。兩排椅子兩兩相對排好。
(1)一張椅子的山洞:
男孩子做像老師一樣的動作,變成一個山洞,難嗎?女孩子用最快的速度,從山洞裡鑽過去,鑽過去以後從旁邊的小路回來排到隊伍最後去。
(2)兩張椅子的山洞:
男孩子的山洞起立,變高,簡單嗎?女孩子倒過來爬。
(3)跨山洞:
女孩子,好玩嗎?你們當然好玩,但是男孩子很辛苦的。現在男孩子要休息一下,坐沙發了,請你們坐一張椅子,腳放另張椅子上。女孩子不爬,看看能不能跨過去?女孩子腳抬高,男孩子可以邊休息便發揮一下紳士風度,扶一下女孩子。
四、搬運椅子,往返接力(9:35-9:38)換場地:
男孩子真棒,幫老師一個忙,好嗎?把自己的和女孩子的椅子都搬到操場那一面的邊上排成一排。女孩子還等什麼,我們也過去排隊嘍。謝謝男孩子?
你們的表現真棒,為了獎勵你們,來一個接力賽,好嗎?遊戲規則是這個樣的:對面有一張椅子是你們返回點,等一會兒每個人都要跑過去,繞過那張椅子返回來,碰一下下面一個小朋友的鼻子,再排到隊伍的後面去,下一個小朋友要被碰到鼻子才能出發,等隊里每一個人都跑完了,組長站在點上高舉上手就代表完成任務了,合作才能成功,看哪一組第一個跑完就是冠軍。(請誰來試一試)。
(1)空跑熱身,熟悉規則。
(2)搬一張椅子接力。增加難度,不用碰鼻子了,搬椅子接力,只要把椅子交給下一個人就算接力完成。
小結:剛才誰贏了?誰輸了?為什麼會輸了?其實比賽誰輸誰贏不是最重要的,看是不是動腦筋,團隊是否有合作?
安全提醒小結:
動動腦子,椅子就可以變得很好玩,每個人都可以想出很多玩椅子的方法,有些動作好玩,但有一些難,可能現在你還做不好,不要著急,多多練習,長大了就會做得很好。有些動作好玩,可能還有一些危險,如果在教室里,沒有老師,沒有爸爸媽媽的同意,你就不可以這樣玩椅子,懂嗎?相信你們都會懂得在運動中保護好自己的身體不受傷,玩得又開心又安全。
五、放鬆娛樂,聽音樂做動作。(9:38-9:40)。
一、工作目標
認真完成七年級體育教學任務,使學生掌握體育基礎知識,基本技能,基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,爭取在比賽中取得優異成績,認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
二、學生現狀分析
初一年級的學生身體發育正處於青春期的高峰時期,心理、生理的發育波動強。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而_則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差,但是靈活性和反應能力強。_也是力量差,但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱,對鍛鍊方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛鍊。因此,這學期應加強理論與的結合,選擇多樣的教學內容,多通過集體遊戲來提高凝聚力,滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導,培養學生積極參與體育鍛鍊。
三、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實,上課前認真備課,鑽研教材,改進教學手段,根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。
在體育課中,對學生嚴格要求,加強組織紀律,防止各種傷害事故的發生,做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節,因此,上好體育可是重中之重,是對學生進行體育教學的重要手段,本學期,我將按照「健康第一」的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。
在教學中嚴格貫徹以學生為主體,以教師為主導的教學思想,努力使每一位學生都能積極的上好體育課,學好體育知識,增強體質,使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,學校的體育工作除體育教學以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學校體育工作的重點。
課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式,它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固,又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基於這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施,並做好輔導,以保證課外體育活動順利的開展。
四、本學期考核項目:
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學進度:
1周:身體恢復性項目練習、課堂常規。
2—4周:學習廣播操、自選項目練習。
5周:快速跑、籃球。
6周:籃球、足球、沙包。
7周:跳躍、技巧。
8周:排球、投擲。
9周:考核籃球、50米。
10周:花樣跳繩、藍球。
11周:跳躍、自選項目。
12周:球類、自選項目。
13周:技巧、自選項目。
14周:快速跑、自選項目。
15周:排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、坐位體前去。
認真完成七年級體育教學任務,使學生掌握體育基礎知識,基本技能,基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務,爭取在比賽中取得優異成績,認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
二、學生現狀分析
初一年級的學生身體發育正處於青春期的高峰時期,心理、生理的發育波動強。男生愛動,喜歡對抗性強的運動項目如:籃球、足球、等項目。而_則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差,但是靈活性和反應能力強。_也是力量差,但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱,對鍛鍊方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛鍊。因此,這學期應加強理論與的結合,選擇多樣的教學內容,多通過集體遊戲來提高凝聚力,滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導,培養學生積極參與體育鍛鍊。
三、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實,上課前認真備課,鑽研教材,改進教學手段,根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。
在體育課中,對學生嚴格要求,加強組織紀律,防止各種傷害事故的發生,做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節,因此,上好體育可是重中之重,是對學生進行體育教學的重要手段,本學期,我將按照「健康第一」的指導思想,努力探索新課程標準,積極改進自己的授課方式,提高自己的授課水平。
在教學中嚴格貫徹以學生為主體,以教師為主導的教學思想,努力使每一位學生都能積極的上好體育課,學好體育知識,增強體質,使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平,學校的體育工作除體育教學以外,還有課外體育活動和運動競賽,這兩項同樣是學校體育工作的重點。
課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式,它即可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固,又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目基於這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施,並做好輔導,以保證課外體育活動順利的開展。
四、本學期考核項目:
50米、立定跳遠、坐位體前屈。
附教學進度:
1周:身體恢復性項目練習、課堂常規。
2—4周:學習廣播操、自選項目練習。
5周:快速跑、籃球。
6周:籃球、足球、沙包。
7周:跳躍、技巧。
8周:排球、投擲。
9周:考核籃球、50米。
10周:花樣跳繩、藍球。
11周:跳躍、自選項目。
12周:球類、自選項目。
13周:技巧、自選項目。
14周:快速跑、自選項目。
15周:排球、籃球、自選項目。
16—17周:基礎知識測驗、考核立定跳遠、坐位體前去。