止咳藥服用後可以過量吃水果，但應防止進食過甜或過涼的水果。
水果富含水分、維生素和礦物質等營養成分，可以協助補充人體所需的營養，同時還可以促進消化。大少數水果對止咳藥的療效沒有影響，因此止咳藥服用後可以過量吃水果。
但需留意，服用止咳藥後防止進食過甜或過涼的水果，以免撫慰呼吸道，減輕咳嗽症狀。
咳嗽患者還應留意多喝水、多休息，堅持室內空氣流通，防止吸入撫慰性氣體。
假設咳嗽繼續不緩解，應及時就醫，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。

在吞咽口水時覺得肺部疼痛，或許與呼吸系統感染、胸膜炎、胃食管反流病等疾病有關。
呼吸系統感染
出現急性咽喉炎、急性扁桃體炎等上呼吸道感染時，吞咽口水時可因咽喉部猛烈疼痛而誤以為肺部疼痛。
胸膜炎
胸膜炎是指由於感染、自身免疫性疾病等要素惹起的胸腔內炎症，常出現胸痛、胸悶、呼吸困難等症狀。在吞咽口水時，由於食管擴張，或許會撫慰胸膜造成疼痛減輕。
胃食管反流病
胃食管反流病是由於胃十二指腸內容物反流入食管，惹起反酸、燒心等症狀。當反流物撫慰食管時，可惹起胸骨後疼痛，可誤以為肺部疼痛。
惹起吞咽口水時肺部疼痛的要素還有很多，如肺炎、胸骨骨折等。建議及時就醫，啟動相關審核，明白病因，遵醫囑規範治療，無法自行用藥，以免惹起不良反響。

背部按壓肩前束出現疼痛或許與肌肉拉傷、肩周炎、頸椎病等有關。
肌肉拉傷
肩前束是肩關節前側的關鍵肌肉，在運動、提重物等環節中，肩前束或許會遭到拉傷，造成肌肉撕裂、出血等。在按壓時，會撫慰受傷的肌肉，惹起疼痛。
肩周炎
肩周炎是肩關節周圍的炎症，或許與肩關節損傷、頸椎病等有關。肩周炎會造成肩關節僵硬、疼痛、活動受限等症狀。按壓肩前束時，或許會撫慰炎症部位，惹起疼痛。
頸椎病
頸椎病是頸椎的一種退行性病變，或許會壓榨神經根，造成肩部、上肢等部位疼痛、麻木、有力等症狀。按壓肩前束時，或許會撫慰受壓的神經根，惹起疼痛。
背部按壓肩前束出現疼痛還或許與其他要素有關，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。

假設感染了流感，以下是一些可以協助你自救的方法：
休息
患流感時，身體要求更多的休息來對立病毒。建議盡或許多地休息，防止猛烈運動和勞累。
多喝水
堅持充足的水分攝入可以協助緩解喉嚨枯燥和咳嗽症狀。
藥物治療
假設你感到不適，可以思索經常使用一些非處方藥來緩解症狀，如退燒藥、止痛藥和止咳藥等。
留意衛生
經常洗手，堅持良好的團體衛生習氣，防止接觸他人，以防止病毒傳達。
飲食調整
患流感時，身體要求更多的營養來支持免疫系統。建議多吃水果、蔬菜、全穀物和蛋白質豐厚的食物。
防止吸煙和飲酒
吸煙和飲酒或許會減輕流感症狀，建議防止吸煙和飲酒。
留意觀察病情
假設流感症狀繼續減輕，或許出現呼吸急促、胸痛、高燒不退等異常狀況，應及時就醫。
綜述，患流感時，要求給身體充足的休息和營養，堅持良好的團體衛生習氣，並留意觀察病情，必要時及時就醫。

惹起頭暈、噁心、呼吸不暢和易焦躁的要素有很多，或許是生理性的，也或許是病理性的。假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以明白詳細病因，並遵醫囑採取相應的治療措施。以下僅羅列部分經常出現要素及處置措施：
早孕反響
育齡期女性如近期存在性生活史及停經史，應首先思索懷孕的或許，建議啟動孕試紙審核或到醫院啟動血人絨毛膜促性腺激素（hcg）審核，以明白診斷。如明白為懷孕，普通無需特殊處置，留意休息，防止猛烈運動及心情動搖，多可自行緩解。
頸椎病
頸椎病患者由於頸椎壓榨椎動脈或交感神經，或許會出現頭暈、噁心、呼吸不暢、易焦躁等症狀。建議啟動頸椎 x 線、ct 或磁共振審核，以明白診斷。可經過頸椎牽引、按摩、理療、藥物治療等緩解症狀。嚴重者需手術治療。
焦慮症
焦慮症患者或許會出現頭暈、噁心、呼吸不暢、易焦躁等症狀，常伴有緊張、焦慮、恐懼等心情變化。建議啟動焦慮自評量表審核，以明白診斷。可經過心思治療、藥物治療等緩解症狀。
其他疾病
如中暑、腦血管疾病、心血管疾病、貧血、低血糖等，也或許會出現頭暈、噁心、呼吸不暢、易焦躁等症狀。建議及時就醫，啟動相關審核，以明白詳細病因，並採取相應的治療措施。
綜述，假設頭暈、噁心、呼吸不暢和易焦躁等症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以明白詳細病因，並遵醫囑採取相應的治療措施。