什麼時候量體重最准:什麼時候量身高最准[朗讀]

體重一天當中是不固定的,這個一般晨起空腹體重最輕,下午體重較重,一般一天內可能有1公斤左右的波動.如果是測量準確的體重的話,建議在早晨空腹的時候稱體重,這樣的話這個體重是最準確的,一般飯後的話體重都是可以增長的。