怎麼用牛奶沖燕麥片:純牛奶泡燕麥片[朗讀]

牛奶經過高溫煮營養就喪失很多了,所以還是先用少量水把麥片煮開,糖也加進去攪拌均勻了,熄火等麥片稍稍冷些再加純牛奶拌勻,這樣就既美味又營養啦。