healthyeatinghabits
healthyeatinghabitsareveryimportantforourhealth.weshouldbuildhealthyeatinghabits.weshouldeatfreshvegetablesandfruitseveryday.theysupplyrichandthenecessaryvitaminsforus.wealsoshouldeatlessmeateverday.andwehadbetterdrinkaglassofmilkinthemorningoratnight.besides,weshouldfocusonabalanceddiet,whichassuresusthenecessarynutritions.junkfoodisafatalkillerforourhealthsothatweshouldstayfarfromthem.itissaidthatmostofstudentsdonoteatanythingatallinthemorning.itisverybadforourhealth.breakfastisthemostimportantmealforpeople
健康的飲食習慣對我們的健康很重要。我們應該建立健康的飲食習慣。我們應該每天吃新鮮的蔬菜和水果，它們能給我們提供豐富的必要維生素。我們每天還應該少吃肉，最好每天早晚喝一杯水。此外，我們應該注意飲食平衡，這能保證我們必要的營養。垃圾食品是我們健康的致命殺手，所以我們應該遠離它們。據說大部分的學生早上幾乎什麼都不吃，這對我們的健康是有害的。早餐是人們最重要的一餐？
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