低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜[朗讀]

每種水果，都含有豐富的維生素、礦物質和其他營養元素，經常吃對身體有一定的好處！不少人困惑，低糖水果有哪些呢？關於，低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜。5號網小編來為您一一解答。
什麼是低糖水果？
低糖水果就是含糖量比較低的水果，一般來說，每100克含糖量少於10克的水果，就屬於比較低糖的水果，沒有絕對無糖的水果。糖分最低的為檸檬，每百克含糖量為5.1克。
無糖水果多用於糖尿病患者的食用。糖尿病患者是一個特殊的群體，他們對於食物的攝取有著嚴格的要求，對於含糖量高的水果更是望而卻步。而對於患有妊娠糖尿病的孕婦來說，低糖水果則是水果中的最佳選擇。對其過敏，易發濕疹者不宜食用。
3、孕晚期：獼猴桃、橙子、梨子、葡萄。