跟腱斷裂如何康復[朗讀]

跟腱斷裂手術後需要一段時間的康復。
根據跟腱斷裂程度與手術方式，早期石膏托一般需固定4-6周，4周後將石膏托換成膝關節以下的短腿管型石膏。此時踝關節可以做被動活動練習，被動屈伸和內外翻踝關節，但必須在無痛或微痛範圍內進行。第5周開始被動訓練踝關節屈伸功能，逐漸加力並增加活動度。在術後第6周後可以去除石膏，穿墊高後跟的鞋，並逐漸負重和恢復行走。