拖延症的早期症狀有哪些[朗讀]

拖延症早期有無數種理由拖延著不去實施這項任務。
在出現拖延現象後，多會伴發一系列的心理問題，會對自己自責、內疚、自我否定、自信心不夠或有很多的負性評價，嚴重者還可能出現焦慮、抑鬱情緒，或伴發其他的心理問題，一旦出現這種狀態，需要引起重視。
拖延症其實是一種自我調節的失敗，是當人們在能預料到後果的前提下仍然選擇要把計劃做的事或應做的事推遲實施的一種行為。