很多食物都有壯陽的功效，比如板栗、牡蠣、海參、動物腎臟、乳鴿、牛羊肉、桂圓、韭菜等。平時的飲食中適當地多吃此類食物，可以起到一定的溫腎壯陽的作用。中醫所指的壯陽，並不僅僅是指補充男性的腎陽，提高男性的性功能，而是指通過各種手段填腎精溫補腎陽，治療因腎陽不足引起的各種病症的治法。
中藥中也不乏補益腎陽之品，本類藥物特點是味多甘、辛、咸，性多溫熱，主入腎經，咸以補腎，辛甘化陽，能夠補助腎陽之虛，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、肉蓯蓉等，性味多甘、溫，均具有溫補腎陽的作用。
中成藥當中治療腎陽虛最常用的有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、五子衍宗丸、附子理中丸、右歸丸等。
腎陽虛嚴重者，可以在中醫師的指導下，根據不同的臨床症狀，選擇適合自己的中成藥，或辨證施治，服用中藥湯劑進行治療，往往比單純的食補有更好的療效。
非藥物療法中針灸、按摩、氣功鍛鍊也可達到補腎陽的作用。
中藥中也不乏補益腎陽之品，本類藥物特點是味多甘、辛、咸，性多溫熱，主入腎經，咸以補腎，辛甘化陽，能夠補助腎陽之虛，如鹿茸、淫羊藿、巴戟天、仙茅、肉蓯蓉等，性味多甘、溫，均具有溫補腎陽的作用。
中成藥當中治療腎陽虛最常用的有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、五子衍宗丸、附子理中丸、右歸丸等。
腎陽虛嚴重者，可以在中醫師的指導下，根據不同的臨床症狀，選擇適合自己的中成藥，或辨證施治，服用中藥湯劑進行治療，往往比單純的食補有更好的療效。
非藥物療法中針灸、按摩、氣功鍛鍊也可達到補腎陽的作用。