臀部和大腿疼痛或許是由於運動過度、肌肉拉傷、腰椎間盤突出症、坐骨神經痛等要素惹起的，可以依據詳細病因採用普通治療、物理治療、藥物治療及手術治療等方法啟動治療。
運動過度
運動過度可造成肌肉疲勞，乳酸堆積，惹起臀部和大腿疼痛。這種狀況通常休息一段時期即可緩解，也可以經過按摩、熱敷等方式減速恢復。
肌肉拉傷
肌肉拉傷可惹起臀部和大腿疼痛，要求休息、冷敷、加壓包紮、抬高患肢。必要時可經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨坐骨神經，造成臀部和大腿疼痛。可以經過臥床休息、骨盆牽引、熱敷、藥物治療等方法治療，病情嚴重時要求手術治療。
坐骨神經痛
坐骨神經痛也可惹起臀部和大腿疼痛，可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺）、封鎖治療、手術治療等方法治療。
惹起臀部和大腿疼痛的要素還有很多，如梨狀肌綜合徵、髖關節疾病等，建議及時就醫，明白診斷，依據病因啟動治療。
運動過度
運動過度可造成肌肉疲勞，乳酸堆積，惹起臀部和大腿疼痛。這種狀況通常休息一段時期即可緩解，也可以經過按摩、熱敷等方式減速恢復。
肌肉拉傷
肌肉拉傷可惹起臀部和大腿疼痛，要求休息、冷敷、加壓包紮、抬高患肢。必要時可經常使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出可壓榨坐骨神經，造成臀部和大腿疼痛。可以經過臥床休息、骨盆牽引、熱敷、藥物治療等方法治療，病情嚴重時要求手術治療。
坐骨神經痛
坐骨神經痛也可惹起臀部和大腿疼痛，可以經過休息、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺）、封鎖治療、手術治療等方法治療。
惹起臀部和大腿疼痛的要素還有很多，如梨狀肌綜合徵、髖關節疾病等，建議及時就醫，明白診斷，依據病因啟動治療。