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常年電腦任務惹起右側頸部酸痛,關鍵與頸部肌肉勞損、頸椎病等有關,可以經過調整任務習氣、物理治療、藥物治療等
方法改善。
調整任務習氣常年電腦任務或許會造成頸部肌肉緊張,頸椎生理曲度變直,從而惹起頸部酸痛。可以經過調整電腦螢幕高度和椅子高度,
堅持正確的坐姿,每隔一段時期起來活動一下,防止長時期處於同一姿態。
物理治療頸部按摩、熱敷、紅外線照射等物理治療可以促進血液循環,緩解肌肉緊張,從而改善頸部酸痛的症狀。
藥物治療假設頸部酸痛較為嚴重,可以遵醫囑經常使用藥物緩解疼痛,如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。
假設頸部酸痛繼續不緩解,建議及時就醫,明白診斷,遵醫囑啟動治療。