@iis007
偶然
健身普通不會惹起哮喘，但假設是過敏體質或許有哮喘病史，猛烈
運動或許會誘發哮喘。
哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病，常表現為重複發作的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等症狀。猛烈運動或許會造成氣道收縮、炎症減輕，從而誘發哮喘。
但是，假設只是偶然健身，運動強度適中，普通不會惹起哮喘。
關於有哮喘病史或過敏體質的人，應該防止猛烈運動，可以選擇輕度的有氧運動，如散步、慢跑、瑜伽等，同時留意運動環境的空氣流通。
假設在運動後出現哮喘症狀，應該立刻中止運動，並吸入沙丁胺醇等哮喘緩解藥物，假設症狀嚴重或不能緩解，應及時就醫。