儘管使用精油的人絕大多數是女性,但芳香療法確實對男性也有好處。當然,聞到熏衣草或廣藿香的香味可能會讓男人脫口而出,「不,我不能用那些!」但是這些特殊的油不僅提供了深刻的健康益處,還有許多芳香療法油含有更「男性」的氣味。本文介紹了男士精油的功效與用法。
男士精油的功效
現在,僅僅因為某樣東西有花香並不意味著典型的男人不能「穿」它。畢竟,芳香療法不僅僅是氣味。特別是精油,提供了豐富的治療益處。
例如,薰衣草可以幫助緩解疼痛、焦慮和抑鬱。橙色和廣藿香可以提升你的情緒。一遍又一遍。儘管如此,一些男性可能會猶豫是否在上班前使用這些產品。
以下是一些屬於「男性」類別的精油:
黑胡椒精油:黑胡椒具有辛辣、木質和運動氣息,是男性最喜歡的香味。除了是一種很好的運動後氣味,它還能幫助消化、肌肉痙攣和上癮。
檀香精油:男士古龍水和混合香水中的經典,檀香有一種甜美的木質香味,是許多香水產品(須後水、肥皂等)中的最愛。)。治療益處包括抗炎、抗膿毒性和增強精神清晰度。
香根草精油:香根草在芳香織物中使用了幾個世紀,有一種沙啞的泥土氣味。這是一种放松油,可以用來緩解壓力和治療失眠。
乳香精油:被稱為「聖經油」之一(和沒藥一起),乳香是一種含有泥土氣味的奢侈油。它通常用於壓力和情緒,但也可用於皮膚和肌肉疼痛。
柏樹精油:柏樹有一種木質草本的氣味,通常被按摩治療師用來舒緩緊張的肌肉和促進血液循環。其他好處包括健康的呼吸功能和改善血液流動。
男士精油的用法
你可能會發現經常包含花油的食譜。如果你不喜歡花香精油的香味,試著用你喜歡的精油來代替。例如,如果一個食譜需要玫瑰精油,一個中間音,試著使用一種香料油,它可以像海灣精油一樣被充分稀釋。成功的替代取決於配方的性質和混合油中的其他油,所以在選擇替代油時要記住其他油和混合油的目的。然而,不要害怕嘗試使用花油。當成功結合,花卉精油可以大大增強混合配方為男性。
當用一種油代替另一種油時,一定要遵循所有的安全指南,並熟悉你希望使用的油以及它們對你正在使用的配方的適用性。換句話說,不要在護膚混合物中用像丁香精油這樣的皮膚刺激物來代替薰衣草精油。
男士精油的功效
現在,僅僅因為某樣東西有花香並不意味著典型的男人不能「穿」它。畢竟,芳香療法不僅僅是氣味。特別是精油,提供了豐富的治療益處。
例如,薰衣草可以幫助緩解疼痛、焦慮和抑鬱。橙色和廣藿香可以提升你的情緒。一遍又一遍。儘管如此,一些男性可能會猶豫是否在上班前使用這些產品。
以下是一些屬於「男性」類別的精油:
黑胡椒精油:黑胡椒具有辛辣、木質和運動氣息,是男性最喜歡的香味。除了是一種很好的運動後氣味,它還能幫助消化、肌肉痙攣和上癮。
檀香精油:男士古龍水和混合香水中的經典,檀香有一種甜美的木質香味,是許多香水產品(須後水、肥皂等)中的最愛。)。治療益處包括抗炎、抗膿毒性和增強精神清晰度。
香根草精油:香根草在芳香織物中使用了幾個世紀,有一種沙啞的泥土氣味。這是一种放松油,可以用來緩解壓力和治療失眠。
乳香精油:被稱為「聖經油」之一(和沒藥一起),乳香是一種含有泥土氣味的奢侈油。它通常用於壓力和情緒,但也可用於皮膚和肌肉疼痛。
柏樹精油:柏樹有一種木質草本的氣味,通常被按摩治療師用來舒緩緊張的肌肉和促進血液循環。其他好處包括健康的呼吸功能和改善血液流動。
男士精油的用法
你可能會發現經常包含花油的食譜。如果你不喜歡花香精油的香味,試著用你喜歡的精油來代替。例如,如果一個食譜需要玫瑰精油,一個中間音,試著使用一種香料油,它可以像海灣精油一樣被充分稀釋。成功的替代取決於配方的性質和混合油中的其他油,所以在選擇替代油時要記住其他油和混合油的目的。然而,不要害怕嘗試使用花油。當成功結合,花卉精油可以大大增強混合配方為男性。
當用一種油代替另一種油時,一定要遵循所有的安全指南,並熟悉你希望使用的油以及它們對你正在使用的配方的適用性。換句話說,不要在護膚混合物中用像丁香精油這樣的皮膚刺激物來代替薰衣草精油。