精油開背可以減肥。精油開背通過精油的高滲透性能夠加快人體毛細淋巴管、毛細血管的循環，加快毒素的排出，再配合按摩手法幫助加快分解脂肪，排出多餘的水分，從而有效減肥緊緻肌膚。但是效果有限，不要因此而過於頻繁的按摩，或者形成依賴。
精油開背可以減肥嗎
精油開背對減肥有一定的功效，但是想要減肥不能夠只依賴與精油減肥，而是要控制飲食和合理的增加運動，也就是我們常說的管住嘴+邁開腿。
過年那段時間因為公司業務多，我也連著好幾天加班，就感覺自己的身體都是僵硬的。同事給我介紹了一家按摩館讓我去開開背，放鬆一下。
相關精油推薦
薰衣草精油
薰衣草精油取自薰衣草花朵蒸餾而成，能夠幫助舒緩肌膚曬傷、敏感的情況，另外如果是肌膚上有疤痕的話也可以通過薰衣草精油來幫助淡化，修復受損肌膚。薰衣草精油獨有的香氣還能夠幫助放鬆精神。
禁忌：低血壓患者使用要注意量以免引起嗜睡反應，另外薰衣草精油能放鬆平滑肌，孕婦禁用。
橙花精油
橙花精油取自甜橙、檸檬等柑橘屬的花朵以脂吸法取得。用橙花精油按摩能夠幫助改善乾性、敏感型肌膚膚質，而且對於神經痛、頭疼、失眠等也有很好的改善作用，有效舒緩緊張情緒，放鬆身心。
禁忌：工作或學習時不宜使用，以免影響注意力。
迷迭香精油
迷迭香精油取自迷迭香的葉片、花朵蒸餾而成，用迷迭香精油按摩能夠緊實肌膚和肌肉，對於肉多想要瘦身的來說是減肥的不錯選擇，還能夠幫助改善注意力不集中的問題。
禁忌：迷迭香精油具有高度刺激性，血壓過高或者是心臟功能不好者要慎用，另外經期、孕期也要禁用。
精油減肥的原理
精油減肥原理具體體現在：
一、利用精油非常細小的活性分子精準迅速的進入身體，參與全身的血液循環和淋巴循環，加快脂肪代謝和毒素的排導。
二、當精油途經腎經，膀胱經時又會加速人體多餘水分，使沉靜在體內的毒素及時排出。當脂肪間隙的多餘水分，毒素和脂肪通過精油的強滲透及專業塑性手法護理按摩以後，體內多餘的水分就會被排出體外，在緊腹的同時又起到了減肥瘦身的效果。
三、精油的芳香味可以有效舒緩情緒，而肥胖和情緒有關，因為負面情緒會導致心態的失衡，進而導致中醫所講的陰陽失衡或是西醫所講的內分泌失調，這都容易造成局部肥胖。
精油開背可以減肥嗎
精油開背對減肥有一定的功效，但是想要減肥不能夠只依賴與精油減肥，而是要控制飲食和合理的增加運動，也就是我們常說的管住嘴+邁開腿。
過年那段時間因為公司業務多，我也連著好幾天加班，就感覺自己的身體都是僵硬的。同事給我介紹了一家按摩館讓我去開開背，放鬆一下。
相關精油推薦
薰衣草精油
薰衣草精油取自薰衣草花朵蒸餾而成，能夠幫助舒緩肌膚曬傷、敏感的情況，另外如果是肌膚上有疤痕的話也可以通過薰衣草精油來幫助淡化，修復受損肌膚。薰衣草精油獨有的香氣還能夠幫助放鬆精神。
禁忌：低血壓患者使用要注意量以免引起嗜睡反應，另外薰衣草精油能放鬆平滑肌，孕婦禁用。
橙花精油
橙花精油取自甜橙、檸檬等柑橘屬的花朵以脂吸法取得。用橙花精油按摩能夠幫助改善乾性、敏感型肌膚膚質，而且對於神經痛、頭疼、失眠等也有很好的改善作用，有效舒緩緊張情緒，放鬆身心。
禁忌：工作或學習時不宜使用，以免影響注意力。
迷迭香精油
迷迭香精油取自迷迭香的葉片、花朵蒸餾而成，用迷迭香精油按摩能夠緊實肌膚和肌肉，對於肉多想要瘦身的來說是減肥的不錯選擇，還能夠幫助改善注意力不集中的問題。
禁忌：迷迭香精油具有高度刺激性，血壓過高或者是心臟功能不好者要慎用，另外經期、孕期也要禁用。
精油減肥的原理
精油減肥原理具體體現在：
一、利用精油非常細小的活性分子精準迅速的進入身體，參與全身的血液循環和淋巴循環，加快脂肪代謝和毒素的排導。
二、當精油途經腎經，膀胱經時又會加速人體多餘水分，使沉靜在體內的毒素及時排出。當脂肪間隙的多餘水分，毒素和脂肪通過精油的強滲透及專業塑性手法護理按摩以後，體內多餘的水分就會被排出體外，在緊腹的同時又起到了減肥瘦身的效果。
三、精油的芳香味可以有效舒緩情緒，而肥胖和情緒有關，因為負面情緒會導致心態的失衡，進而導致中醫所講的陰陽失衡或是西醫所講的內分泌失調，這都容易造成局部肥胖。