精油，是從植物的花瓣、果實、根莖、葉片當中提煉的揮發性芳香物質。精油是植物的精髓所在，迄今為止，它的某些護膚效果還缺乏嚴密的科學依據；但在國外很多國家，精油的芳香療法被作為輔助療法，甚至進入醫保範圍，用於疾病治療。
精油的種類非常多，這裡，我們只能略選一二，簡單介紹一些日常熟知和使用的精油，幫助大家更好地做出使用選擇。
最常見的精油以及其功效與作用包括：
1、玫瑰精油
價格高昂，是精油中的萬能精油，被譽為「精油之後」
適用所有膚質，尤其是成熟、乾燥或敏感皮膚。玫瑰精油對老化皮膚有極佳的回春作用，能促進黑色素分解，從內養外淡化斑點；改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，調理出白皙柔嫩的健康肌膚。
它能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統能力；增強彈力纖維、膠原纖維活性；舒緩、鎮靜、消炎，對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效。
2、洋甘菊精油
洋甘菊精油是舒緩型精油，也是最溫和的精油之一。
洋甘菊精油消炎抗敏的功效極佳，特別適用於乾性和敏感肌的護理。對於舒緩肌膚不適，如發紅髮癢等症狀有極好療效，能調理改善膚質。
3、薰衣草精油
俗稱「萬金油」，能搭配大多數的其他精油一起使用。
在護膚方面，主要能夠軟化皮膚表層老化角質，提升肌膚活力，讓肌膚煥發健康光澤；有一定控油效果，可以平衡油脂分泌；針對皮膚暴曬，具有極好的修復功能；可以促進創傷性傷口的癒合，避免疤痕，所以很多人用來淡化痘印。
另外它具有非常好的安神作用。
4、茶樹精油
氣味略刺激的木質類香調，液體無色透明。
以抗菌效果著名，可以用於抑制痘痘生長，收斂毛孔；對於傷口和人體表皮的細菌有抑制效果，能預防細菌滋生或感染，凈化人體肌膚。兼具消炎效果，可用於蚊蟲叮咬導致的皮膚瘙癢。
日常可以作為香薰，提神醒腦。
5、薄荷精油
夏天必備，具有抗暑濕穢濁之氣、驅趕蚊蠅、抑制腐敗病菌的效果。獨特的清涼感能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也有一定效果。
可用於提振精神
6、檸檬精油
顏色淡黃，香氣清新香甜又新鮮清爽。
檸檬精油中的檸檬烯有益於美白、斂膚、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。對於經常使用一些容易造成色素沉澱化妝品的女性而言，檸檬可以有效去除雜質，保持皮膚的光潔細嫩。
但這類精油具有感光性，儘量在夜間使用。
精油的種類非常多，這裡，我們只能略選一二，簡單介紹一些日常熟知和使用的精油，幫助大家更好地做出使用選擇。
最常見的精油以及其功效與作用包括：
1、玫瑰精油
價格高昂，是精油中的萬能精油，被譽為「精油之後」
適用所有膚質，尤其是成熟、乾燥或敏感皮膚。玫瑰精油對老化皮膚有極佳的回春作用，能促進黑色素分解，從內養外淡化斑點；改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性，調理出白皙柔嫩的健康肌膚。
它能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統能力；增強彈力纖維、膠原纖維活性；舒緩、鎮靜、消炎，對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效。
2、洋甘菊精油
洋甘菊精油是舒緩型精油，也是最溫和的精油之一。
洋甘菊精油消炎抗敏的功效極佳，特別適用於乾性和敏感肌的護理。對於舒緩肌膚不適，如發紅髮癢等症狀有極好療效，能調理改善膚質。
3、薰衣草精油
俗稱「萬金油」，能搭配大多數的其他精油一起使用。
在護膚方面，主要能夠軟化皮膚表層老化角質，提升肌膚活力，讓肌膚煥發健康光澤；有一定控油效果，可以平衡油脂分泌；針對皮膚暴曬，具有極好的修復功能；可以促進創傷性傷口的癒合，避免疤痕，所以很多人用來淡化痘印。
另外它具有非常好的安神作用。
4、茶樹精油
氣味略刺激的木質類香調，液體無色透明。
以抗菌效果著名，可以用於抑制痘痘生長，收斂毛孔；對於傷口和人體表皮的細菌有抑制效果，能預防細菌滋生或感染，凈化人體肌膚。兼具消炎效果，可用於蚊蟲叮咬導致的皮膚瘙癢。
日常可以作為香薰，提神醒腦。
5、薄荷精油
夏天必備，具有抗暑濕穢濁之氣、驅趕蚊蠅、抑制腐敗病菌的效果。獨特的清涼感能收縮微血管、舒緩發癢、發炎和灼傷，也可柔軟肌膚，對於清除黑頭粉刺及油性膚質也有一定效果。
可用於提振精神
6、檸檬精油
顏色淡黃，香氣清新香甜又新鮮清爽。
檸檬精油中的檸檬烯有益於美白、斂膚、平衡油脂分泌、治療青春痘等油性皮膚症狀。對於經常使用一些容易造成色素沉澱化妝品的女性而言，檸檬可以有效去除雜質，保持皮膚的光潔細嫩。
但這類精油具有感光性，儘量在夜間使用。