蠟菊精油的用途和使用方法[朗讀]

蠟菊精油的用途和使用方法是什麼？蠟菊油通常已經稀釋成乳霜，您可以直接在皮膚上使用，以緩解肌肉和關節疼痛。

如果是純精油，請檢查標籤，如果您的蠟菊未稀釋至約 2% 至 5% 的精油，請在使用前自行用載體油稀釋。
甚至在稀釋用​​於大面積皮膚之前，您也需要檢查是否有過敏反應。稀釋精油（在 1 盎司載體油（如甜杏仁油）中加入 2 至 3 滴蠟菊精油），然後將一些精油放在前臂上，形成一個小圓圈。如果一天之內沒有反應，在身體其他部位使用應該是安全的。
您也可以使用擴散器吸入來自蠟菊精油的霧氣。每當吸入精油時，明智的做法是在擴散精油時休息一下，讓兒童、孕婦和寵物遠離房間，因為煙霧可能對他們有害。
切勿口服（攝入）任何精油。