@kakaxinw001
假設只是細微感冒和鼻塞，建議先採取一些
家庭治療措施，以緩解症狀。以下是一些或許有協助的
方法：
喝足夠的水堅持身體水分充足有助於稀釋黏液，促進身體代謝，緩解鼻塞。
蒸汽浴在充溢蒸汽的浴室中待 ～5 分鐘，可以緩解鼻塞。
鹽水洗鼻經常使用鹽水噴霧或鼻腔沖洗器可以協助肅清鼻腔內的黏液和病菌，緩解鼻塞。
經常使用加濕器在室內經常使用加濕器可以參與空氣濕度，協助緩解鼻塞。
休息充足保證充足的睡眠有助於身體恢復，緩解感冒症狀。
假設症狀繼續或減輕，建議及時就醫，以取得更好的治療方案。