全身肌肉緊張、呼吸困難，應如何處理[朗讀]

全身肌肉緊張、呼吸困難或許是由多種要素惹起的，如過度勞累、呼吸系統疾病、心血管系統疾病等。應立刻休息，並採取相應的治療措施。以下是一些或許的處置方法：
休息
出現全身肌肉緊張、呼吸困難，應立刻中止活動，找個安靜、通風的中央休息。
調整呼吸
嘗試做深呼吸，漸漸地吸氣，然後再緩慢地呼氣，重複幾次，以緩解呼吸困難的症狀。
藥物治療
假設呼吸困難嚴重，可以遵醫囑經常使用支氣管擴張劑或吸入β₂受體激動劑等藥物啟動治療。
就醫
假設全身肌肉緊張、呼吸困難繼續時期較長，或伴有其他症狀，如頭暈、頭痛、胸痛等，應及時就醫，以確定詳細病因，並採取相應的治療措施。
綜述，假設出現全身肌肉緊張、呼吸困難，應立刻休息，並採取相應的治療措施。假設症狀嚴重或繼續時期較長，應及時就醫，以確定詳細病因，並採取相應的治療措施。