近視患者冬季無陽光的戶外活動是否有效[朗讀]

遠視患者夏季無陽光的戶外活動對眼睛安康有一定的益處，但其維護眼睛的效果不如有陽光的戶外活動清楚。
戶外活動是預防遠視出現、控制遠視度數增長的有效方法。研討發現，光照是影響遠視出現開展的關鍵要素。光照撫慰視網膜釋放多巴胺，後者可以抑制眼軸的增長，進而預防、控制遠視的出現開展。
夏季無陽光的戶外活動雖然對遠視防控有一定益處，但其效果不如有陽光的戶外活動。這是由於，光照強度越大，視網膜釋放的多巴胺會越多，遠視防控的效果會更好。因此，建議遠視患者儘量在陽光充足的時期啟動戶外活動，例如半夜、下午等時期段。
要求留意的是，戶外活動的時期應該逐漸參與，不宜一次性性過度暴露在陽光下。同時，戶外活動時還應留意維護眼睛，防止遭到外傷。另外，活期啟動視力審核和眼部安康審核也很關鍵，可以及時發現眼部疑問，並採取相應的治療措施。