感冒時嗓子不舒適可以按摩天突穴、合谷穴、列缺穴等穴位，但效果因人而異，建議遵醫囑治療。
感冒時嗓子不舒適通常是由於病原體感染造成的咽喉部黏膜炎症，此時按摩可以起到一定的緩解不適作用，但效果有限。
天突穴：在頸部前正中線上，胸骨上窩中央。按摩此穴位可以緩解咽喉不適、咳嗽、哮喘等症狀。
合谷穴：在手背，第 、掌骨間，當第 2
掌骨橈側的中點處。按摩此穴位可以緩解咽喉腫痛、感冒、頭痛等症狀。
列缺穴：在前臂，腕掌側橫紋上.5 寸，肱橈肌與拇長展肌腱之間。按摩此穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉不適等症狀。
要求留意的是，按摩這些穴位時力度要適中，不宜過大，以免惹起不適。另外，假設咽喉不適症狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑治療。
感冒時嗓子不舒適通常是由於病原體感染造成的咽喉部黏膜炎症，此時按摩可以起到一定的緩解不適作用，但效果有限。
天突穴：在頸部前正中線上，胸骨上窩中央。按摩此穴位可以緩解咽喉不適、咳嗽、哮喘等症狀。
合谷穴：在手背，第 、掌骨間，當第 2
掌骨橈側的中點處。按摩此穴位可以緩解咽喉腫痛、感冒、頭痛等症狀。
列缺穴：在前臂，腕掌側橫紋上.5 寸，肱橈肌與拇長展肌腱之間。按摩此穴位可以緩解咳嗽、氣喘、咽喉不適等症狀。
要求留意的是，按摩這些穴位時力度要適中，不宜過大，以免惹起不適。另外，假設咽喉不適症狀嚴重，建議及時就醫，遵醫囑治療。