長時間玩手機是否會導致眼腫[朗讀]

長時期玩手機或許會造成眼腫，但眼腫不一定完全是由玩手機惹起。
長時期玩手機或許造成眼部疲勞、乾澀、視力降高等疑問。假設眼睛不時盯著手機螢幕，眨眼的次數會增加，造成淚液分泌增加，從而使眼睛枯燥。同時，長時期近距離用眼會造成眼肌緊張，血液循環不暢，或許惹起眼部腫脹、疼痛等不適。
但是，眼腫還或許與其他要素有關，如過敏、炎症、睡前少量飲水等，玩手機只是其中一個或許的要素。
為了維護眼睛安康，建議控制經常使用手機的時期，經常使用手機一段時期後，可以休息一下，做一些眼部清閒活動，如遠眺、轉動眼球等，以緩解眼部疲勞。同時，堅持充足的睡眠、防止熬夜、防止在睡前少量飲水等生活習氣，對緩解眼部腫脹也有協助。
假設眼腫繼續存在或伴有其他不適，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。