在玉龍雪山下山後出現嘔吐應如何處理[朗讀]

玉龍雪山海拔較高，容易惹起高原反響。在玉龍雪山下山後出現嘔吐或許是高原反響的表現，也或許與過度疲勞、飲食不當等要素有關。可以依據詳細狀況採取休息、飲食調整、吸氧、藥物治療等措施處置。
休息
在玉龍雪山下山後出現嘔吐，首先要求中止活動，找個溫馨、通風的中央休息，儘量堅持平和的心態，防止心情動搖。
飲食調整
在玉龍雪山下山後的幾個小時內，儘量不要進食，可以過量飲水或喝些性能飲料。待症狀緩解後，可過量進食易消化、平淡的食物，如麵包、米飯、雞蛋羹等，防止進食平淡、撫慰性食物。
吸氧
假設嘔吐是由於高原反響惹起的，可以經過吸氧緩解症狀。可以在外地醫院或診所購置氧氣瓶或氧氣袋，依照說明吸氧。
藥物治療
假設嘔吐症狀嚴重，可以思索服用一些止吐藥物，如甲氧氯普胺、昂丹司瓊等，但要求在醫生的指點下經常使用。
假設嘔吐症狀繼續不緩解，或許出現其他嚴重症狀，如頭痛、頭暈、胸悶、呼吸困難等，應及時就醫，以便啟動進一步的治療。