站內短文全網

健身的短文

健身名句大全-[專題]

1、立夏來到春已去，氣溫升高陽光烈，保健身體正當時，火氣過旺益清淡，時令蔬果營養全，滋陰祛火又護肝，安閒自樂心情好，涼爽舒暢樂開懷，立夏時節送祝福，願你快樂一夏天！

2、久視傷血，久臥傷氣，久立傷骨，久行傷筋，久坐傷肉，要經常呼吸新鮮空氣，進行一些健身運動，最重要的是要保持充足睡眠，以便有足夠的精力。

3、歡樂是長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健身的回報，相逢莫問留春術，淡泊寧靜比藥好。願君四季健康快樂，幸福美滿！

4、【10大健身誤區】
不拿熱身當回事。
空腹鍛鍊。
吃完飯就開練。
平時一點不練，周末瘋狂練。
運動之後不緩衝突然停止。
運動間隙抽煙當休息。
健身初期，爭強好勝爭「第一」。
帶病鍛鍊。
運動時大口飲水。
健身完馬上洗澡。

5、^o^冬季多鍛鍊，耐寒意志堅。冬泳治病、健身和抗衰，增強體質效果明顯；跳繩運動簡易又方便，還能增強血液循環；體育衛生要注意，適當鍛鍊身體健。

6、要麼讀書，要麼健身，身體和靈魂，必須有一個在路上。

7、什麼都可以不好，心情不能不好；什麼都可以缺乏，自信不能缺乏；什麼都可以不要，快樂不能不要；什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

8、本人胖妹一枚，今天在街上走，有人給我發健身房小廣告，我說我已經有健身卡了。發廣告小弟打量我一下說：「哦?你沒有堅持去吧?」當街我。。。我就被氣哭了。

9、「你為什麼健身?」「沒什麼，只是嫌P圖麻煩。」「你為什麼護膚?」「沒什麼，就是嫌美圖軟體占內存。」

10、一女同事連著好幾天都吃鴨腿飯，我問她為何她說：「健身教練告訴我吃這個體型好。」今天中午，我看她換口味了，點了涼拌面，又問她為何她一臉黑線道：「別提了，搞錯了。教練是說壓腿對體型好。」