心事放在心裡久了會得抑鬱症吧[朗讀]

臨床觀察發現，抑鬱症確實和某些性格特徵有一定關係。這些特徵可以稱之為「抑鬱性格」，大致有以下這些：過於敏感、愛挑剔、容易對自身或環境產生不滿；容易產生擔心和焦慮情緒；有悲觀傾向、凡事總看到消極的一面、容易多愁善感；太過嚴於律己；不苟言笑、喜歡獨思、過度節制；自信心不足、主動性不高等等。當然，上述的一些性格特徵不一定就是缺陷，更不是是造成抑鬱症的必然原因，所以請不要對號入座。