運動引起的筋骨勞損如何治療[朗讀]

運動惹起的筋骨勞損通常要求採取綜合性治療措施，包括休息、藥物治療、物理治療等。
休息
在運動惹起筋骨勞損後，首先要留意休息，防止繼續啟動造成勞損的運動，以減輕疼痛和炎症。
藥物治療
假設筋骨勞損惹起疼痛，可以經常使用非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎症。還可以經常使用肌肉鬆弛劑，如鹽酸乙哌立松等，以緩解肌肉緊張和疼痛。
物理治療
物理治療可以協助緩解筋骨勞損惹起的疼痛和炎症，常用方法包括熱敷、冷敷、超聲波、按摩、針灸等。
運動療法
在症狀緩解後，可以在醫生的指點下啟動適當的康復鍛鍊，以增強肌肉和韌帶的力氣，預防再次損傷。
要求留意的是，筋骨勞損的治療要求依據詳細狀況啟動集體化治療，建議及時就醫，以取得最佳的治療方案。