半月板二度損傷能否進行橢圓機訓練[朗讀]

半月板二度損傷能否啟動橢圓機訓練要求依據病情嚴重水平和醫生的建議來選擇。
半月板二度損傷通常是指半月板出現退變、變性或損傷，但損傷水平較輕，未到達撕裂的水平。橢圓機訓練是一種有氧運動，可以增強心肺性能和身體耐力，同時也能鍛鍊膝關節周圍的肌肉，增強膝關節的穩如泰山性。
假設半月板二度損傷症狀較輕，醫生建議啟動保守治療，可以在醫生指點下適當啟動橢圓機訓練。但在訓練環節中要求留意防止膝關節過度屈曲或伸展，以免減輕半月板的損傷。
假設半月板二度損傷症狀較重，醫生建議啟入手術治療，在手術前和術後的一段時期內不建議啟動橢圓機訓練。
要求留意的是，假設啟動橢圓機訓練時出現膝關節疼痛、腫脹等不適症狀，應暫停訓練並及時就醫。