早晨起床伸懶腰出現腰兩側疼痛的原因[朗讀]

早晨起床伸懶腰出現腰兩側疼痛或許與腰肌勞損、腰椎間盤突出症、強直性脊柱炎、床墊不適宜等有關。
腰肌勞損
假設往常長時期堅持一種姿態，如久坐或久站，或許會造成腰肌勞損，表現為腰部酸痛、脹痛。在早晨起床時，腰兩側肌肉或許會出現僵硬、疼痛的症狀。
腰椎間盤突出症
腰椎間盤突出症是一種經常出現的腰椎疾病，由於腰椎間盤的髓核向外突出，壓榨神經根，可惹起腰痛、腿痛、腰部活動受限等症狀。在早晨起床時，由於腰部肌肉的清閒，或許會造成腰椎間盤突出減輕，惹起腰兩側疼痛。
強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種自身免疫性疾病，關鍵侵犯脊柱、骶髂關節等部位。患者常出現腰背痛、僵硬、活動受限等症狀，在早晨起床時症狀或許會減輕。
床墊不適宜
假設床墊太硬或太軟，或許會造成脊柱的正常彎曲遭到影響，從而減輕腰部肌肉的擔負，惹起腰兩側疼痛。
惹起早晨起床伸懶腰出現腰兩側疼痛的要素還有很多，若休息後不能緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。