腳踝扭傷後，站立時內側疙瘩痛的治療方法是什麼[朗讀]

腳踝扭傷後，站立時內側疙瘩痛或許是由於軟組織損傷、韌帶撕裂、骨折等要素惹起的。要求依據詳細病因選擇適宜的治療方法。以下是一些經常出現的治療方法：
休息
腳踝扭傷後應防止活動，盡或許堅持休息，有助於減輕疼痛和腫脹。
冰敷：在腳踝扭傷後的
48 小時內，可以經常使用冰袋或冰塊包裹毛巾啟動冰敷，有助於增加腫脹和疼痛。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
加壓包紮
經常使用彈性繃帶對腳踝啟動加壓包紮，可以增加腫脹和出血。但要求留意不要包紮得過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以經常使用非處方藥如布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥來緩解疼痛和腫脹。
手術治療
假設腳踝扭傷十分嚴重，或許要求啟入手術治療，修復受損的韌帶、關節囊等組織。
要求留意的是，假設腳踝扭傷後疼痛繼續減輕，或許出現清楚的腫脹、畸形等狀況，應及時就醫，以確定能否存在骨折、韌帶撕裂等狀況，並啟動相應的治療。