拖地扭傷腰部需要幾天緩解[朗讀]

拖地扭傷腰部後，普通要求 ～2 周的時期才幹緩解，詳細恢復時期因集體差異而異，關鍵與損傷水平、治療方法和護理措施有關。
假設腰部扭傷較輕，僅有肌肉拉傷或輕度撕裂，或許要求 周左右的時期緩解。在此時期，要求留意休息，防止過度活動，必要時可以經常使用非處方止痛藥，如布洛芬等。
假設腰部扭傷較重，出現嚴重撕裂、腰椎骨折等狀況，或許要求更長時期才幹緩解，或許要求 2～3 周，甚至更長時期。在此時期要求啟動嚴厲的保守治療或手術治療，以促進康復。
在腰部扭傷後，應及時就醫，啟動審核和治療。在康復時期，應留意堅持良好的生活習氣，防止長時期彎腰、久坐、久站等，同時啟動適當的康復鍛鍊，以促進腰部性能的恢復。