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喉嚨有痰時如何進行快速呼氣
[朗讀]
回答:
1
2024-05-27 06:50:15
喉嚨有痰時,可啟動有效咳嗽,促進痰液排出,詳細操作如下:
取坐位或立位,下身微向前傾。
2.緩慢深吸氣,使肺泡充沛張開。
屏氣 3~5
秒,這時會覺失掉痰液在喉嚨處聚集。
用力咳嗽 2~3
聲,咳嗽時腹肌用力收縮,腹壁內縮,使胸腔壓力增高,膈肌上提,隨後聲門突然開放,空氣從肺內衝出,使痰液咳出。
假設喉嚨有痰不易咳出,可以多飲水、多休息,假設症狀繼續不好轉甚至減輕,需及時就醫,遵醫囑啟動治療。
2024-05-27 06:50:15
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