目前並沒有確鑿的證據標明桌球運動對眼軸有益。
眼軸是指眼球的前後徑,過長或許造成遠視。目前研討標明,過量的戶外活動可以有效預防遠視的出現和開展,但詳細到桌球運動能否對眼軸有益,還缺乏相關的研討數據。
雖然打桌球時眼睛要求不時調理焦距以跟上球的運動,但這種運動強度和繼續時期缺乏以對眼軸發生清楚的影響。
另外,假設在啟動桌球運動時不留意用眼衛生,長時期盯著球看,或許會造成視疲勞和眼肌緊張,進而對眼睛安康發生負面影響。
因此,雖然打桌球或許對眼睛安康有一定益處,但並不能確定能否對眼軸有益。在啟動桌球運動時,依然要求留意用眼衛生,防止長時期盯著球看,同時堅持適當的距離和光線,以維護眼睛安康。
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桌球運動是否對眼軸有益[朗讀]
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